Diet Mayo !!

Setelah akhirnya hampir putus asa nurunin berat badan yang gedayy banget ini. Akhirnya saya memutuskan buat ikutan Diet Mayo yang fenomenal akhir akhir ini. Baca reviewnya, diet ini bisa nurunin berat badan 8-10 kg kalo bener bener dijalanin dan disiplin dalam waktu 13 hari. Siapa dong ya ga tergiur nurunin berat badan sebanyak itu dalam waktu 2 minggu ? Apalagi saya juga nerima challenge dari Pak Suhe yang nantang saya bisa mengecil sampe batas waktu 19 Oktober nanti. Yah mau gimana lagi, satu satunya harapan adalah diet mayo ini. Muehehe. Abisnya, saya udah diet sebulan ini belom ada hasil yang memuaskan. Even saya udah ga makan nasi sebanyak dulu lagi, sekarang cukup 3 sendok aja. Tapi berhubung saya putus asa, yaudah deh ikutan diet mayo aja dengan harapan bisa membuahkan hasil. Untuk penjelasan diet mayo rasanya saya ga perlu cerita panjang lebar kali ya, di google kalo bloggie ketik "Diet Mayo" aja udah bakalan keluar ratusan ribu result yang bisa dibaca. Intinya, dietnya ini semua menunya tanpa garam, tanpa nasi, dan tanpa goreng gorengan pake minyak goreng. Eheuu...

Day-1

Makan siang : Bayam rebus, tomat 1 biji, telor rebus 2 butir, absolutely no salt

Makan malem : Ayam rebus, selada plus jeruk nipis (max. jam 6 sore)

Untuk hari pertama rasanya sedikit kaget, soalnya rasa makanannya hambar banget dan ternyata bayem kalo ga dibikin sayur bening tuh ga enak banget cuma direbus doang. Berasa embek makan daun doang. Sedihnya. Apalagi saya waktu itu kurang lama rebus bayemnya, jadi ni bayem masih ada teksturnya dan masih rada alot. Maigat banget deh rasanya ngunyah ni daun. Untuk tomat, saya ga banyak komplain, ya rasanya gitu gitu aja sih yaa. Untuk telor, dia lumayan nambahin rasa di bayem yang rasanya plain abissss. Intinya, makan siang hari pertama SUKSES !! Lunch box saya bisa kosong walaupun agak kepaksa juga ngabisin bayem aneh itu. Muahaha

Menu D-1

Makan malem saya mulai jam 5 sore, pengennya makan di depan komputer aja. Tapi si ibu bos berkali kali masuk ruangan liat gambar. Aduh keburu jam 6 ntar saya ga bisa makan. Untung aja, jam 6 kurang seperempat ibu bos keluar ruangan juga, langsung deh saya santap si ayam rebus plus selada yang kelihatannya enak, ini masih keliatan aja loh yaa. Dan bener, cuma penampilannya aja yang enak. Sendokan pertama, masih lumayan lah. Sendokan kedua dan ketiga mulai ngerasa aneh. Hambar gelaaaa !! Saya langsung aja abisin tuh ayam dengan bar bar, biar cepet abis. Finally, makan malam SUKSES !!

Artinya, diet mayo hari pertama berlangsung dengan sukses walaupun godaan masih teteuuup yaa menghantui. Ga jauh jauh godaan terberat adalah temen temen kantor saya yang rese abiiisssss. Yang iseng naruh kerupuk kesukaan saya di meja lah. Bikin saya glek nelen ludah pengen nyomot tu kerupuk berdosa dari plastiknya. Pak Dwi sama Pak Suhe juga iseng banget taruhan berapa lama saya bertahan diet mayo ini. Parah banget cobaaa, masa saya cuma diperkirakan bisa bertahan 2 hari aja. Kejaam huhuhu. Tapi intinya, semakin mereka meragukan saya, saya semakin terbakar semangatnya !! Fyi, hari ini saya udah 15x ke toilet gegara kebelet pipis mulu, minimal minum harus 2 L sehari abisnya.

Pulang kantor ga kaya biasanya kaya paus terdamper langsung nyungsruk di kasur, kali ini saya coba olahraga yang simple tapi sehat. Contohnya jumping jack sama sit up di kamar. Lumayan bikin keringetan. Dan saya bahagia banget bisa ngelewatin hari pertama di kantor yang penuh godaan itu hahaha. Tapi ternyata godaan ga cuma di kantor aja, di kos pun jugaaaaa. Ohemjih... :( Mau tidur tapi perut krucuk krucuk. Saya langsung tutup muka pake selimut berharap ga ngelirik biskuit Togo yang bertengger dengan indahnya di meja sebelah kasur saya. Nguiiikk, menggiurkan sekali kakak.

Day-2

Makan siang : Ayam rebus, selada plus jeruk nipis, buah

Makan malam : Ayam rebus (again --") dan yogurt fat free

Pagi ini saya bangun kesiangan, untung menunya ga ribet. Cuma sekali ngrebus ayam aja. Tapi disasternya adalaaah, si ayam ini beku, dan buat ngelunakinnya butuh waktu lama. Panik deh saya pagi itu, takut telat ke kantor. Tapi entah gimana caranya, ayam rebus itu akhirnya berhasil masuk ke lunch box saya dengan matang sempurna.

Menu D-2

Biasanya saya ga sabar nunggu jam makan siang, pengen cepet makan siang pake menu yang yummy. Ayam betutu, pecel, capcay, nasi goreng, ayam penyet, tapi sayang sekarang saya cuma bisa makan ayam rebus sama selada aja sodara sodari. Jadinya sekarang saya ga terlalu excited sama jam makan siang. Tapi senangnya hari ini mba Revi ikutan saya diet mayo, yah walaopun judulnya "diet mayo suka suka" mba Revi nih nambahin jagung rebus di menunya hahahaa. Kata dia lumayan nambah rasa. Saya sebenernya juga tergiur, tapi apa daya saya ga berani melenceng. Takut salah trus ga sukses ngehehe. Makan siang kali ini cukup lancar, soalnya ditemenin sama sesama "mayonese" juga, tapi sayang kerupuk enak yang dijual di cafe kadang kadang menarik perhatian saya. Sabar, ini cuma kenikmatan sesaat aja kok kerupuknya. Besok kalo udah lulus diet mayo makan deh tu krupuk satu kaleng. Makan siang hari kedua : SUKSES !!

Sore jam 5 saya udah mulai makan sore, saya ga sabar buat ngerasain yogurt fat free dari Elle & Vire. Waktu itu saya beli rasa stroberi. Rasanya asli enak banget, asemnya pas, rasanya light di mulut dan ga bikin eneg. Lumayan ngebantu saya makan ayam rebus yang astagah enegnya setengah mati. Alhasil, ayam buat menu sore hari ini gagal, ga saya habisin. Eneg banget.

Day-3

Makan siang : 2 butir telur rebus, tomat, bayam rebus, buah
Makan malam : ayam rebus (saya ganti pake tahu rebus), selada plus jeruk nipis

Menu D-3

Karena hari ini saya udah muak banget makan ayam rebus, daripada saya muntah pas makan di kantor, lebih baik untuk sementara ayam saya ganti pake tahu. Duh semoga ga gagal gegara melenceng dikit hiks. Untuk menu makan siang sih ga terlalu eneg yah, ada tomat seger plus bayem rebus yang sedikit ada rasa kalo dikunyah pake telor rebus. Makan siang, alhamdulillah lancar dan mengenyangkan, bahkan kenyang bangeeeet perut berasa full. Kadang saya masih ngerasa sedikit ga percaya, saya bisa kenyang tanpa makan nasi bloggie. Sebuah pencapaian yang lumayan besar. Ahh jadi terharu.

Parahnyaaaa, di kantor lagi banyak banget godaan pulaaaa. Apa apain ini si Mahesa bawa gorengan ke ruangan, baunya semerbak wangi bangeeeeet. Sempet deg degan saking gugupnya nahan aroma tempe goreng anget yang mondar mandir di lubang hidung saya, astagah. Mba revi pun nyomot satu keping tempe goreng yang yummy abis ituh, ohmaigaaattt pengkhianat sesama "mayonese" hiks hiks. Dengan sekuat tenaga saya berusaha nolak gorengan yang berkali kali anak kantor sodorin ke muka saya. "Plis, gorengan itu ga sehat, Mi. Yang sehat itu cuma menu di lunch boxmu aja. Tahan...tahaaan" #inhale exhale.

Makan malem pun tiba waktunya, tahu rebus ? trust me, it's suck bloggie. Parah banget rasanya, entah saya yang salah beli tahu mentahnya apa emang tahu rebus rasanya se absurd itu. Aduh, ga lagi lagi makan tahu rebus deh. Pulang kantor ternyata ada godaan lagi, ohmaigat. Pak Suhe ngajakin ke Fish & Co. dooong, dan ditraktir pulaaaaa. Tapi saya ga tergoda ngeliat mba Revi dan Pak Suhe makan fish and chip yang keliatan enak itu dengan lahapnya, saya tetep ga makan dan memilih pesen lime juice tanpa gula dan tanpa es. Yeaahh~~ (baca selengkapnya : Distraction On my Diet)

Day-4

Menu hari keempat ada wortelnya, dan saya pun muter otak gimana supaya wortel itu dengan suksesnya ngelewatin tenggorokan saya. Fyi, saya paling anti sama wortel, apalagi kalo harus dimakan mentah doang. Ga akan tahan. Akhirnya saya punya ide, wortel nya dibikin omelet hihi, digorengnya pake unsalted butter. Lagian emang menu hari ini ada menu telur rebusnya kok. Saya juga udah mulai muak makan telor rebus. Dibikin omelet aja barengan si wortel

Makan siang : Omelet wortel

Makan malam : Pepaya dan yogurt sugar free

Menu D-4

Hari ini makannya enaaaaak semua menunya. Wortelnya pun enak dan ga berasa langu, ga tau karena saya beli wortel import ato karena udah dicampur telor ? Entah hahaa, yang jelas wortelnya ga kerasa. Beda sama wortel yang dibuat isian risoles di cafe kantor, masih berasa langu, ga jarang juga saya operasi tuh risoles buat ngeluarin isinya. Pokoknya, hari ke-4 hari paling indah dalam fase diet mayo hihihi.

to be continued......

(D-5 till last day)

Diet Mayo saya kali ini berakhir mengenaskan dengan kegagalan. Kemudian saya melanjutkan lagi diet mayo part 2 dan alhamdulillah berhasil. Bisa dilihat ceritanya disini :
Diet Mayo Part 2 (Day 1- Day 6)
Diet Mayo Part 2 (Day 7 - The Result)